РОНАЛДО ХОНОГТ 90 МИНУТААР ТАВАН УДАА УНТАЖ АМАРДАГ



Нойр амралтын асуудлаар мэргэшсэн Ник Литтлхэйлс олон тамирчинтай хамтран ажилладаг гэнэ. Одоо тэрбээр дэлхийн шилдэг хөлбөмбөгч Криштиано Роналдогийн нойр амралтыг зохицуулдаг аж. Литтлхэйлс саяхан өгсөн нэгэн ярилцлагадаа Криштиано Роналдог хоногт хэрхэн унтаж амардаг горимтойг тодорхой ярьжээ.

"Хоногт нэг дор найман цаг унтаж амрах ёстой гэсэн түгээмэл горимоос Роналдо татгалзсан. Тэр одоо хоногт 90 минутаар таван удаа унтаж амардаг. Унтах бүрийнхээ өмнө гар утсаа унтрааж, ямар нэгэн дэлгэц огт хардаггүй. Үүнээс гадна 10 сантиметрийн зузаантай матрасаар хийсэн орон дээр амардаг" хэмээн Литтлхэйлс өгүүлсэн байна.

М.Болджин


0
angry
0
care
0
haha
0
liked
0
love
0
sad
0
wow

Сэтгэгдэл (0)

ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл бичигдээгүй байна

Шинэ мэдээ
Түймрийн нөхцөл байдалтай танилцан, газар дээр нь ажиллаж байна 1 цагийн өмнө
Зүүн зүгийн нутгаар салхи секундэд 18-20 метр хүрч шороон шуурга шуурна 1 цагийн өмнө
​ УИХ-ын дарга Д.Амарбаясгалан БНСУ-ын виз олголтыг хөнгөвчлөхөд анхааран ажиллахыг хүсчээ 15 цагийн өмнө
АН-ын бүлэг Ерөнхий сайдыг уучлалт гуйх хүртэл Байнгын хороод, чуулганы хуралдаанаас завсарлага авав 17 цагийн өмнө
Багахангай дүүргийн чиглэлд нийтийн тээврийн автобус үйлчилж эхэллээ 17 цагийн өмнө
Х.Тэмүүжин: Ерөнхий сайд нь хүртэл худлаа ярьдаг асуудалд хариуцлага тооцдог байх ёстой 18 цагийн өмнө
"Монгол генералын өдөр”-ийг тохиолдуулан үе, үеийн генералуудад хүндэтгэл үзүүллээ 18 цагийн өмнө
Гранд плазагийн уулзвар хүртэлх авто замыг хаана 19 цагийн өмнө
БНСУ-ын Үндэсний Ассамблейн дарга бараалхлаа 20 цагийн өмнө
Ээж модонд архи, сүү, хадаг хэрэггүй ус хэрэгтэй. Амьдралын эх ус, усны эх мод 20 цагийн өмнө
БНСУ-ын Үндэсний Ассамблейн дарга Ү Вон Шиг-ийг Д.Сүхбаатарын талбайд угтан мэндчиллээ 20 цагийн өмнө
Онцгой байдлын алба хаагчид 14 иргэний амь насыг авран хамгааллаа 21 цагийн өмнө
Өнөөдөр төв талбайн асарт шагайн харвааны тэмцээн болно 21 цагийн өмнө
Өнөөдөр нийслэлийн зургаан дүүрэгт цахилгаан хязгаарлана 23 цагийн өмнө
Өнөөдөр АН-ын бүлэг хуралдана 23 цагийн өмнө
Улаанбаатарт 23 градус дулаан байна Өчигдөр
Өргөх бичигт нэгдсэн 10,499 монгол иргэн ухаалаг зохицуулалт хийхийг шаардаж байна Өчигдөр
Наадмын нээлт, хаалтаар бүсүүдийн онцлог давуу тал, өв соёлыг тусган харуулна Өчигдөр
БНСУ-ын Үндэсний Ассамблейн дарга Ү Вон Шиг “Хамтын ойн төгөл”-д мод тарилаа Өчигдөр
“Энх мэндийн баяр-2025” өсвөрийн уртын дуучдын улсын уралдаан болж байна Өчигдөр