НҮҮРСНИЙ ЗАДРАЛААС ҮҮСЭЛТЭЙ ЭЛЭГНИЙ ХАВДАР ЗӨВХӨН МОНГОЛ ХҮНД ИЛЭРЧ БАЙНА

Гуравхан сар лагертаа гарч эсвэл хөдөө явснаар өвөл хуримтлуулсан биеийн хор “тайлагдана” гэж зарим хүмүүс боддог. Гэтэл хорт утааны үр уршиг нь өргөс авсан мэт шууд арилахгүй нь тодорхой болоод байна. Утаанаас салахын тулд зөв бодлого, урт хугацаа шаардлагатай нь илт. Тэгвэл бид гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийг хэрхэн хамгаалах вэ? Утаа арилахыг хүлээн хордон суух уу? Эсвэл өөрөөс шаардагдах арга хэмжээгээ авч эхлэх үү?

Шийдэл нь юу юм бэ?

Жилийн дөрвөн улиралд цэвэр агаарт байх нь одоогоор хамгийн зөв шийдэл гэж судлаачид үзэж байна

Хэдхэн хоногийн өмнө “Угаартсаар байх уу, Улаанбаатарчууд аа” нээлттэй хэлэлцүүлэгт оролцсон ХСҮТ-ийн ерөнхий захирал Н.Эрдэнэхүү “...Сингапур, Франц, Испани, АНУ-ын 14 байгууллагатай хамтран элэгний эсийн хавдрыг үүсгэхэд геномын түвшинд ямар онцлог байна вэ таван жилийн хугацаанд судалсан. Геномын түвшинд үүсч буй мутаци өөрчлөлтийг АНУ болон Европын өндөр хөгжилтэй улс орнуудын иргэдэд үүсч буй элэгний эсийн хавдартай харьцуулсан. Ингэхэд ижил төрөлтэй мутациуд буюу гепатитын В, С, D вирусээр үүсгэгдсэн хавдар ихэнх нь гарсан ч орчны шалтгаантайгаар мутаци үүсч хавдар бий болсон гэх илэрц бас тодорхойлогдсон. Бүр тодруулбал нүүрсний утааны задралын үр дүнд бий болж байгаа хүхрийн давхар ислээс шалтгаалсан мутаци илэрсэн. Энэ нь монгол хүнд өвөрмөцөөр хавдар үүсгэж байгааг геномын түвшинд баталж дүгнэсэн. Агаарын бохирдлын улмаас ялгардаг хүхрийн хэт исэл, хар тугалга зэрэг хүчин зүйл нь хүний биед мутаци үүсгэх өндөр эрсдэлтэй байдаг. Тэгэхээр хүхрийн давхар ислээс хамааралтай мутацийг хавдар үүсгэж байна уу гээд барууны хөгжингүй орнуудын элэгний эсийн хавдрын мутацитай харьцуулан судалж үзэхэд нүүрсний задралаас үүсэлтэй ийм гажигшилийн илэрц нь зөвхөн монгол хүнд байна гэж байгаа юм. Өөрөөр хэлбэл, монгол хүнд өвөрмөцөөр илэрсэн мутаци нь утаанаас үүдэлтэй хавдраараа өвддөг иргэдтэй Монгол Улс гэдэг нэрийг дэлхий дахинд тараачихаад байнаа гэсэн үг.

...Агаарын бохирдол удаан хугацаанд нөлөөлсөн тохиолдолд зуны улирал бид хичнээн агаарт гарсан ч нэгэнт үүссэн эвдрэл эргээд тодорхой олон жилийн хугацаанд арилна гэхээс биш зуны гуравхан сарын хугацаанд арилахгүй. Эдгээр эвдрэл, гэмтлийн кодчилол хүний биед үүссэн байхад бие биенийгээ улам дэмжиж байдаг. Тодорхой агаарын бохирдол гарч ирлээ гэхэд тэр эвдрэл кодчилогдсон учраас цаашаа өөрчлөлт нь үүснэ. Тэгэхээр хүний биед нөлөөлөх нөлөө нь байнгын байж, түүндээ мэдрэг болчихдог юм.” хэмээн Өдрийн сонинд ярилцлага өгчээ.

Дээрхээс дүгнэхэд: Дулааны улирал багатай манайх шиг оронд гуравхан сар лагертаа гарч эсвэл хөдөө явснаар эрүүл болж, утаанаас үүдсэн “хор тайлагдана” гэсэн яриа байхгүй юм байна. Иймд амьдралын чанараар хамгийн муу үзүүлэлтээр тэргүүн эгнээнд явж байгаа Улаанбаатарчуудын хувьд хамгийн зөв шийдэл бол хотоос гадна амьдрах болоод байна.

Хоттой ойрхон ч, зуслангийн бүсийн утаа мэдрэгдэхгүй, дэд бүтцээ шийдсэн тийм газарт л гэр бүлийнхээ эрүүл мэндэд хөрөнгө оруулалт хийж, амьдралын хэв маягаа өөрчилсөн сонголт хийхийг зөвлөж байна.

Эх сурвалж: shorturl.at/wxRSX

ЭРҮҮЛ МЭНДЭЭРЭЭ ГОЁХ ЦАГ ирлээ.

Мөн та илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл доорх линкээр холбогдоорой. https://share.hsforms.com/1pKlPQzKGTdu8jmaUs9bELw15aip
#Khadatiinkhundii #хауз #house #Khadatvilla #houseproject #tsobahouse